Jumat, 16 September 2011

Tips meningkatkan energi dengan duduk tegak

Anda akan langsung merasa lebih baik. Duduk bungkuk melelahkan. Pada kenyataannya, hanya membaca atau mengetik 15 menit dalam postur yang salah, melelahkan leher dan bahu. Selain itu, duduk bungkuk juga menekan organ-organ dalam sehingga tak bisa berfungsi pada puncaknya.

Sumber : www.anekatips.web.id

Tidak ada komentar:

Posting Komentar