Sabtu, 17 September 2011

Senam Wajah Lucu untuk mengatasi Kerut

Untuk awet muda tanpa suntikan atau operasi plastik, coba senam sederhana seperti ketika membuat wajah lucu.

Mencegah kerut di sekitar mata
Julurkan lidah keluar dari mulut. Lalu tarik ke dalam. Lakukan 1 menit.

Mencegah kerut di sekitar mulut
Majukan kedua bibir ke depan, cium jari dan tiup untuk mengirim ciuman ke seseorang (blow kiss). Ulangi 5 kali.

Membentuk pipi
Tarik napas dan kencangkan otot wajah selama 2 detik. Hembuskan napas, putar mata dan julurkan lidah ke dagu. Ulangi 5 kali.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar