Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan

Kamis, 29 Desember 2011

Tisu Toilet yang Belum Dipakai Juga Bisa Ditumbuhi Bakteri

Ilustrasi
Sehabis cuci tangan, banyak orang memakai tisu baru untuk mengeringkan karena dianggap lebih bersih dibandingkan dengan semprotan udara panas. Namun tisu juga bisa ditumbuhi bakteri, bahkan saat kondisinya masih baru atau belum dipakai.

Beberapa jenis bakteri yang ditemukan pada tisu bisa menyebabkan sakit. Menurut penelitian, bakteri tersebut dapat ditransfer ke tangan setelah mencuci tangan sekalipun. Hasil penelitian tersebut telah dipublikasikan dalam American Journal of Infection Control.

Rabu, 28 Desember 2011

Keuntungan & Kerugian Tidur Siang Bagi Tubuh

Foto : Thinkstock
Tidur siang diketahui bisa memberikan manfaat bagi tubuh. Tapi ternyata beberapa orang justru tidak mendapatkan manfaat tersebut. Ketahui plus minus dari tidur siang bagi tubuh.

Mendapatkan tidur siang yang singkat bisa membuat orang lebih produktif. Namun bagi orang yang memiliki insomnia maka tidur di siang hari bisa menjadi kontraproduktif.

6 Kebiasaan Sebelum Tidur yang Merusak Jadwal Tidur

Gangguan tidur telah dialami oleh banyak orang. Sebelum mencoba mengonsumsi obat tidur, ada baiknya memeriksa ulang rutinitas saat malam hari. Beberapa ritual favorit saat malam hari dapat menyebabkan masalah gangguan tidur.

Menurut sebuah studi terbaru oleh National Sleep Foundation, diperkirakan 65 persen orang Amerika mengalami masalah tidur beberapa malam setiap minggu. Tidur terlalu sedikit dihubungkan dengan peningkatan risiko obesitas dan depresi.

Kamis, 22 Desember 2011

Kecanduan Ponsel Bisa Memicu Gangguan Jiwa

Ilustrasi (Foto : Thinkstock)
Ponsel sudah menjadi bagian tak terpisahkan dalam kehidupan manusia moderen. Sesekali matikan alat komunikasi tersebut, sebab jika sampai kecanduan maka ponsel bisa memicu berbagai gangguan jiwa mulai dari depresi hingga insomnia.

Seorang psikolog dari Lancester Univeristy, Prof Cary Cooper mengatakan bahwa terlalu lama menatap layar Blackberry atau iPhone bisa membuat orang 'mati rasa' atau kehilangan kepekaan emosi. Jika berlarut larut, kondisi ini bisa memicu stres.

Banyak Musisi Mati Muda, Tapi Tak Selalu di Umur 27 Tahun

Thinkstock
Sejarah mencatat banyak musisi ternama meninggal di usia 27 tahun, sehingga ada mitos 'klub-27'. Musisi banyak yang mati muda memang terbukti benar, namun tidak ada kecenderungan bahwa kematian itu paling sering terjadi di usia 27 tahun.

Jim Morrison, Kurt Cobain, Jimi Hendrix dan yang terbaru Amy Winehouse merupakan beberapa dari sekian banyak musisi kenamaan yang meninggal di usia 27 tahun. Mitos yang berkembang memang menyebutkan, musisi yang mati muda kebanyakan meninggal di usia tersebut.

Selasa, 13 Desember 2011

Waspadai Kelainan Kelenjar Tiroid Akibat Kurang Yodium

Yodium sangat penting dalam produksi hormon tiroid. Tapi orang yang berada di dataran tinggi berisiko mengalami kekurangan yodium karena tanah di daerah tersebut sedikit mengandung yodium. Waspadai gangguan kesehatan akibat kekurangan yodium dan gangguan kelenjar tiroid.

"Yodium masuk melalui makanan dan minuman yang tergantung dari tanah asalnya, tanah dataran tinggi biasanya mengandung yodium yang lebih sedikit," ujar Prof Dr dr Sri Hartini KS Kariadi, SpPD-KEMD, dalam acara seminar media Waspadai gangguan kesehatan akibat kelainan pada Kelenjar Tiroid, di Hotel Sahid Jaya, Jakarta, Selasa (13/12/2011).

Jumat, 11 November 2011

10 Bahaya Kecanduan Seks

Problem seks sangat beragam. Gangguan bisa dimulai dari hasrat yang tidak menyala, sakit saat berhubungan intim, hingga gangguan ereksi. Banyak di antara gangguan itu dapat diatasi menggunakan obat dan terapi. Namun, salah satu gangguan seks yang tergolong sulit dihadapi adalah kecanduan.

Kamis, 10 November 2011

Seberapa Besar Cacar Air Bisa Menular?

Cacar air (Chicken Pox) adalah salah satu penyakit yang gampang sekali menular baik dalam ruang tertutup maupun terbuka. Maka itu penderitanya disarankan tidak keluar rumah selama sakit. Seberapa besar penyakit cacar bisa menulari orang lain?

Cacar air disebabkan virus Varicella zoster. Biasanya orang yang terkena cacar air harus beristirahat total setidaknya 7 sampai 10 hari. Jika sedang terkena cacar air tubuh akan merasa panas dan diikuti oleh hidung yang ingusan.

Jika Cacar Air Menulari Kepala Negara

Cacar air (Chicken Pox) adalah penyakit yang gampang sekali menular sehingga penderitanya disarankan untuk menjauhi kontak dengan banyak orang. Tak hanya anak kecil bahkan seorang kepala negara yang hidupnya semua serba teratur pun bisa kena cacar.

Seperti yang dialami Perdana Menteri Malaysia, Najib Razak yang tertular cacar hingga membuat urusan negara jadi terhambat.

Senin, 07 November 2011

Rasa Nyeri Pada Anak Seringkali Tidak Ditangani Dengan Baik

Tidak semua anak ketika merasakan nyeri akan menangis, menjerit atau mengeluh. Beberapa anak mungkin akan menjadi lebih pendiam atau lebih menarik diri ketika merasakan nyeri. Ada juga anak yang tidak mengekpresikan apa-apa ketika merasakan nyeri, namun menjadi tidak nafsu makan atau sulit tidur.

Dr Raymond Pitetti mengatakan telah berulang kali seorang anak masuk ke instalasi gawat darurat (IGD) dengan, patah kakiatau cedera lainnya yang menimbulkan rasa sakit yang tidak tertahankan.

Remaja Tak Tahu Cara Turunkan Berat Badan Dengan Benar

Sebagian besar remaja yang mengalami kelebihan berat badan (obesitas) menurunkan berat badannya dengan cara yang salah. Remaja tidak mengetahui atau tidak memperhatikan cara yang benar untuk menurunkan berat badan karena hanya berorientasi pada hasil dietnya saja, yaitu berat badan turun.

Sebuah penelitian yang dipresentasikan oleh seorang mahasiswa doktoral di Temple University menemukan siswa yang kelebihan berat badan (obesitas) memiliki minat yang besar untuk menurunkan berat badan.

Sabtu, 05 November 2011

15 Diet Terunik Sepanjang Sejarah

http://youlis77lafine.files.wordpress.com/2010/09/diet.jpg
Saat ini berkembang berbagai macam jenis diet, mulai dari diet protein tinggi, diet makanan bayi, diet karbohidrat, hingga diet golongan darah. Sebenarnya, program diet sudah ada sejak era 1700an. Beragam cara dilakukan untuk mendapatkan berat badan ideal termasuk cara-cara ekstrim.
Berikut lima belas jenis diet sepanjang sejarah, seperti dikutip dari Womans Day.

7 Kelainan pada Payudara yang Perlu Diwaspadai

Pemeriksaan rutin merupakan langkah tepat untuk mengantisipasi lebih dini risiko kanker payudara. Jika cukup jeli, tanda-tanda kanker bisa dideteksi sendiri dari kelainan-kelainan yang terdapat di sekitar jaringan payudara.

Dikutip dari Shine, berikut ini adalah 7 kelainan yang perlu diwaspadai sebagai gejala kanker payudara.

Karakter orang berdasarkan golongan darah



Golongan darah A
  • Biasanya orang yang bergolongan darah A ini berkepala dingin, serius, sabar dan kalem atau cool, bahasa kerennya.
  • Orang yang bergolongan darah A ini mempunyai karakter yang tegas, bisa di andalkan dan dipercaya namun keras kepala.
  • Sebelum melakukan sesuatu mereka memikirkannya terlebih dahulu. Dan merencanakan segala sesuatunya secara matang. Mereka mengerjakan segalanya dengan sungguh-sungguh dan secara konsisten.
  • Mereka berusaha membuat diri mereka se wajar dan ideal mungkin.
  • Mereka bisa kelihatan menyendiri dan jauh dari orang-orang.
    mereka mencoba menekan perasaan mereka dan karena sering melakukannya mereka terlihat tegar.
  • Meskipun sebenarnya mereka mempunya sisi yang lembek seperti gugup dan lain sebagainya.
  • Mereka cenderung keras terhadap orang-orang yang tidak sependapat. Makanya mereka cenderung berada di sekitar orang-orang yang ber’temperamen’ sama.


Golongan darah B

  • Orang yang bergolongan darah B ini cenderung penasaran dan tertarik terhadap segalanya.
  • Mereka juga cenderung mempunyai terlalu banyak kegemaran dan hobby. Kalau sedang suka dengan sesuatu biasanya mereka menggebu-gebu namun cepat juga bosan.
  • Tapi biasanya mereka bisa memilih mana yang lebih penting dari sekian banyak hal yang di kerjakannya.
  • Mereka cenderung ingin menjadi nomor satu dalam berbagai hal ketimbang hanya dianggap rata-rata.
  • Dan biasanya mereka cenderung melalaikan sesuatu jika terfokus dengan kesibukan yang lain. Dengan kata lain, mereka tidak bisa mengerjakan sesuatu secara berbarengan.
  • Mereka dari luar terlihat cemerlang, riang, bersemangat dan antusias. Namun sebenarnya hal itu semua sama sekali berbeda dengan yang ada didalam diri mereka.
  • Mereka bisa dikatakan sebagai orang yang tidak ingin bergaul dengan banyak orang.

Golongan darah O
  • Orang yang bergolongan darah O, mereka ini biasanya berperan dalam menciptakan gairah untuk suatu grup. Dan berperan dalam menciptakan suatu keharmonisan diantara para anggota grup tersebut.
  • Figur mereka terlihat sebagai orang yang menerima dan melaksakan sesuatu dengan tenang. Mereka pandai menutupi sesuatu sehingga mereka kelihatan selalu riang, damai dan tidak punya masalah sama sekali. Tapi kalau tidak tahan, mereka pasti akan mencari tempat atau orang untuk curhat (tempat mengadu).
  • Mereka biasanya pemurah (baik hati), senang berbuat kebajikan. Mereka dermawan dan tidak segan-segan mengeluarkan uang untuk orang lain.
  • Mereka biasanya di cintai oleh semua orang, “loved by all”. Tapi mereka sebenarnya keras kepala juga, dan secara rahasia mempunyai pendapatnya sendiri tentang berbagai hal.
  • Dilain pihak, mereka sangat fleksibel dan sangat mudah menerima hal-hal yang baru.
  • Mereka cenderung mudah di pengaruhi oleh orang lain dan oleh apa yang mereka lihat dari TV.
  • Mereka terlihat berkepala dingin dan terpercaya tapi mereka sering tergelincir dan membuat kesalahan yang besar karena kurang berhati-hati. Tapi hal itu yang menyebabkan orang yang bergolongan darah O ini di cintai.


Golongan darah AB
  • Orang yang bergolongan darah AB ini mempunyai perasaan yang sensitif, lembut.
  • Mereka penuh perhatian dengan perasaan orang lain dan selalu menghadapi orang lain dengan kepedulian serta kehati-hatian.
  • Disamping itu mereka keras dengan diri mereka sendiri juga dengan orang-orang yang dekat dengannya.
  • Mereka jadi cenderung kelihatan mempunyai dua kepribadian.
  • Mereka sering menjadi orang yang sentimen dan memikirkan sesuatu terlalu dalam.
  • Mereka mempunyai banyak teman, tapi mereka membutuhkan waktu untuk menyendiri untuk memikirkan persoalan-persoalan mereka.
Sumber : http://terselubung.blogspot.com/2009/11/karakter-orang-berdasarkan-golongan.html

8 Alasan Mengapa Orang Perlu Dipijat

Bagi kebanyakan orang Indonesia, pijat sudah jadi kebutuhan saat badan terasa lelah atau sakit. Tapi memang ada alasan kenapa orang perlu dipijat. Jadi pijat bukan hanya sekedar hobi atau kebiasaan saja.

Mendapatkan pemijatan yang tepat dan dilakukan oleh orang yang memang benar-benar tahu cara memijat akan memberikan banyak manfaat, terutama untuk relaksasi santai dan menghilangkan stres.

Asal Muasal Penyakit AIDS



Virus HIV AIDS sebenarnya bukan berasal dari simpanse, tetapi ciptaan para ilmuwan yang kemudian diselewengkan melalui rekayasa tertentu untuk memusnahkan etnis tertentu. (Jerry D. Gray, Dosa-dosa Media Amerika - Mengungkap Fakta Tersembunyi Kejahatan Media Barat, Ufuk Press 2006 h. 192).

Tulisan Allan Cantwell, Jr. M.D. ini mengungkapakan rahasia asal-usul AIDS dan HIV, juga bagaimana ilmuwan menghasilkan penyakit yang paling menakutkan kemudian menutup-nutupinya.

Jumat, 28 Oktober 2011

22 Persen Perokok Pasti akan Mengalami Disfungsi Ereksi

Rokok sering dianggap suatu tren di dalam pergaulan. Bahkan laki-laki yang tidak merokok dianggap kurang gaul alias cupu. Padahal 22 persen dari perokok pasti akan mengalami disfungsi ereksi atau impotensi.

"Rokok termasuk hal yang tren, jadi orang-orang itu kalau dalam pergaulan yang lain merokok dia nggak merokok dianggap nggak gaul. Orang kalau tidak merasakan sakit dia nggak akan sadar atau nggak mau tahu kalau efek akan muncul. Sifat manusia kan cuek," jelas Dr. Johannes Soedjono, M.Kes., SpAnd, spesialis andrologi dari Unit Kesehatan Reproduksi/Andrologi RS AL Dr Ramelan, Surabaya, disela-sela acara National Symposium and Workshop on Sexology 2011 di Hotel Le Meridien, Jakarta, Jumat (28/10/2011).

Kamis, 27 Oktober 2011

Bahaya Minum Air Putih Sambil Berdiri



Dalam suatu kajian kesehatan akupuntur yang diadakan salah satu ahli
akupuntur. Ini dibuktikan dari segi kesehatan.

Rabu, 19 Oktober 2011

Obat Pikun Cukup Minum Kopi Atau Teh Pahit Setiap Pagi

Penyakit demensia atau pikun, perlahan namun pasti, akan dialami sejalan dengan pertambahan usia. Dan menurut studi, dengan minum kopi atau teh pahit setiap pagi, mampu untuk memperlambat dan melawan kepikunan.


Kopi dan teh sudah menjadi minuman favorit bagi kebanyakan orang di dunia. Tapi efek menguntungkan dari kafein pada kopi sebagai obat psikoaktif, yang dapat memelihara fungsi otak, mulai belakangan ini dihargai.

Selasa, 11 Oktober 2011

Makan Sayuran Picu Kolesterol Darah Turun

Anda termasuk penggemar sayuran? Ada kabar baik buat Anda. Sayuran kaya akan serat, vitamin dan mineral. Kalori dan karbohidratnya yang rendah ternyata bisa membantu menurunkan kadar kolestrol darah.